Henrik har bogstaveligt talt en bjørn på på sin første date med Sofie - helt nøjagtigt en pandabjørn i jakkelommen. Skille sig ud må man jo gerne.
I tv-programmet "Den første date" viser den stille fyr sine tricks, som er så effektive, at de til hans store befippelse får Sofie til at smide tøjet foran ham. Der bliver undervejs behov for at rømme sig adskillige gange for at udfylde tavshedens tomrum, og trods en samtale med akut brug for kickstart finder de generte sjæle fælles fodslag i en noget overraskende interesse.
De beklemte tæer er på overarbejde, men Henriks mildest talt forbløffende konklusion efter daten synes ikke at være så virkelighedsfjern, som det umiddelbart lader til.